コエンザイムQ10サプリの選び方

男なのですが、若いときに無防備に日に当たり過ぎたためか目尻の下から頬の周辺にシミがでるようになり、半年ほど前に塗り薬などでいいものがないか薬局で相談したところ、男性でもコエンザイムQ10を飲んでみたらどうかと勧められ、早速飲用してみることにしました。

価格もそう高いものではありませんでしたので、まあ試しに飲んでみることにしました。
個人的には塗り薬のほうが効くのではないかとずっと思っていたのですが、体の中から効いていくのだから塗り薬よりこれを飲んだほうだいいという薬局の人のご託宣でとにかく飲んでみたという感じでした。

いろいろ調べてみますとこのコエンザイムQ10というのは、血流をよくしてくれるようで、かなり新陳代謝をよくしてくれることを知りました。
こうした物質は肉や魚にも含まれていくということを飲み始めてからはじめて知った次第です。
血流がよくなるとダイエット効果もあるということもわかり、シミ以外の効果も期待しながら継続して飲んでみることになったわけです。

コエンザイムQ10を飲み始めてからほぼ三ヶ月ぐらいたったあたりから多少状況がかわってきたことを自分でも確認できるようになりました。すこしづつですがシミが薄くなってきたのです。もちろん無闇に日にやけないようにしてきたせいもありますが、いままで結構目立っていたシミがうっすらとなってきたことに気がついたというわけです。

やはり本当にシミにコエンザイムQ10が効くようです。
まさかと思いましたがうれしい結果を得ることができ、今も継続して飲み続けています。


考えてみるとスクラブ洗顔ぐらいはしてきましたが、特別肌にいいような化粧品などは使ったこともありませんでしたし、冬場にクリームを塗るぐらいしか顔の肌にいいことなどしてきた記憶がありませんから、顔のコンディションが悪くなっても仕方ないとあきらめかかっていたのですが、こうした薬でもないものが結構効果を発揮してくれるということに改めておどろくとともに、勧められるままに飲用してみてよかったと思っています。

健康食品の効果については半信半疑の部分も大きかったのですが、ひとたび効果があるとなると、さらに利用してみたくなるものです。
最近ではコエンザイムQ10が含まれている石鹸というのも発見して、これで顔を洗うようにしています。

薬ではないですから一気に効果がでてくるものではないと認識していますが、やはりきっちりその効果が見えてくると非常に嬉しいものですし、人にも勧めてみたくなるものです。
もちろん効果には個人差があるようですから一律というわけにはいかないと思いますが、シミが気になるかたはぜひ一度試してみていただきたいと思います。

できることならば3ヶ月程度は継続してみてその効果の様子をみることをお勧めしたいです。
やはり体の中の状況に変化が現れるようになるのには、そのぐらいの時間がかかるようです。
私の場合は美白を目ざしているわけではないのでシミが消えればそれで大満足ですが、女性の場合ですとさらに期待できる効果もあるのではないかと思いました。

メラニン色素を作ることを抑える効果は確実にあることを実感したコエンザイムQ10飲用体験でした。